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遺伝子検査ダイエット

おすすめ!遺伝子検査ダイエットキットで効率よく痩せよう

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頑張って食事を調整しているのに、、頑張って運動に励んでいるのに、、なかなか結果に結びつきにくいのが「ダイエット」です。
◯◯ダイエットがすごい!◯◯なら簡単に痩せる!といった毎年出てくるダイエット方法にいろいろ手を出していませんか?
 
性格や顔に個人差があるように、痩せる方法も個人個人違うのが当たり前です。
そこでダイエットを効率的に進めるためにおすすめしたいのが、今回ご紹介する「遺伝子検査によるダイエット」です。

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遺伝子検査を行うメリット

 
検査メリット
 
まずダイエットを始める前に、遺伝子検査を行うべきだというメリットがこちらです。
 
  • 太ってしまう原因がわかる
  • ぽっこりお腹一つとっても、皮下脂肪によるものなのか、内臓脂肪によるものなのかに分かれます。
    なぜ太るのか?という自分の体質傾向を知ることができます。
     

  • 効率よく痩せる方法がわかる
  • カロリー制限や運動方法など、自分の体質に合ったダイエット方法を知れることで、無駄な方法を削除し、自分がもっとも効率的に痩せれる方法を知ることができます。

 
 
 

遺伝子検査でわかるダイエットメニュー

 
ダイエットメニュー
 
自分の体質やタイプを知った上で、どのようなダイエットメニューを組むことができるのでしょうか?
 
  • 食生活の改善アドバイス
  • 積極的に摂りたい食品、減らすべき食べ物、
    あなたに合った食事の順番、糖質で太るタイプ、脂質で太るタイプなど、太ってしまう食べ物や食べ方、ダイエットに必要な栄養素をわかりやすく教えてくれます。
    そのため何を食べなければOKなど、具体的に個人個人の体質に合わせた食事法が割り出せます。
     

  • 効率的な運動方法
  • 筋トレで筋肉量を増やした方がよいタイプ、有酸素運動でカロリー消費した方がよいタイプなど自分が一番効率よく痩せる運動メニューを把握することができます。
     

  • 太り方の特徴を知れる
  • そんなに食べてないのになぜ太るのだろう?と疑問を持っている方にも、必ず太る原因や特徴があります。
    どのようなことで太ってしまうタイプなのかを把握できます。
     

  • 生活改善アドバイス
  • 遺伝的な体質を知り、理想の生活習慣やライフスタイルをアドバイスしてくれます。

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おすすめのダイエット用遺伝子検査キットとは?

 
ダイエットキット
 
今までダイエットがなかなか上手くいかなかった方や、これからダイエットに取り組もうと意気込んでいる方、将来も今の体型を維持したい方などは「遺伝子検査キット」で自分の体質を把握しておくことをお勧めします。
 
生まれながらに持つ遺伝子は一生変わることがないので、1度検査すると一生モノのデータとして利用できます。
そう考えるとこれほどコスパにすぐれた検査はないのではないでしょうか?
 
デュアルラボ!ではおすすめの「ダイエット目的に特化した遺伝子検査」をご紹介もしています。
各メーカーによって特色が異なりますのでぜひ参考にしてみてください。
 
 
 

DNA SLIM

 
DNA SLIM
 
病気リスクを調べる遺伝子検査キットが多いなか「ダイエットに特化」した遺伝子検査として評価の高いのがこのDNA SLIMです。  
他の遺伝子検査キットと比べダイエット目的ですので、より細かく自分自身の体質や痩せやすい方法を分析してくれるため、今まで何度もダイエットに失敗している方や、何をやっても痩せにくい、、という方ほど受ける価値のある遺伝子検査といえます。
 


→ DNA SLIM公式サイトへはこちら

 
 
 

遺伝子検査の流れと方法

 
遺伝子検査と聞くととても壮大な検査のように聞こえますが、今の遺伝子検査方法はとても簡単で、なおかつ詳細まで調べることが可能です。
 
  • 検査キットが届く
  •  
    検査キット
     
    注文後、検査キットが郵送で届きます。
    中身はメーカーによって異なりますが、詳しい説明書と遺伝子採取のキットが入っています。
     

  • 遺伝子を採取
  •  
    採取
     
    遺伝子採取といっても唾液を採取したり、綿棒で口の中の粘膜をサーっととるだけだったり、爪をひとかけら取るなどとても簡単な方法です。
     

  • メーカーへ郵送
  • 綿棒や爪を専用のパッケージに入れて各メーカーへ郵送します。
     

  • 遺伝子結果が届く
  •  
    検査結果
     
    約2週間程度(メーカーによって異なる)で、あなただけの遺伝子結果がわかりやすい資料としてまとめられ届けられます。
    ※メーカーによっては管理画面からネット上で結果を閲覧する場合もあります。

 
 
ひと昔前は高額な費用がかかり、一部のセレブ間でしか行われていなかった遺伝子検査ですが、今では自宅でも検査できるという良い時代になりました。
 
ダイエットのみならず、自分の体質を把握しておくことは健康管理の面でとても重要と考えています。
しかも1度調べれば一生変動がないのが遺伝子検査ですから、ぜひこの機会に自分の体を知ってダイエットにいかしてみてはいかがでしょうか?

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