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ユーグレナと不妊

不妊解消にユーグレナサプリを!妊活女性におすすめする理由

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妊活中の女性にぜひ試してもらいたい栄養素として注目を浴びている栄養素であるユーグレナ。
 
結婚しない女性や結婚年齢が上がっていることもあり、日本国内では少子化が進んでいますが、妊娠を希望しているけれどなかなか授からず、不妊治療を受ける女性の数も年々増えている現実があります。
 
そんな妊活女性におすすめしたい栄養素「ユーグレナ」を今回はご紹介したいと思います。

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ユーグレナって何?

 
ユーグレナミドリムシ
 
ユーグレナとは和名を「ミドリムシ」と呼び、体に鞭毛(べんもう)という螺旋状のしっぽのようなものを動かしながら移動する動物ながら、葉緑体を持つ植物でもあるという特異な微生物をいいます。
 
特にミドリムシと聞くと「え?虫!?」と思われる方も多いですが、藻の一種で植物とされています。
 
 
 

妊活中に摂りたい理由

 
妊活不妊とユーグレナ
 
デュアルラボ!にも不妊治療を受けていた女性スタッフがいるのですが、某有名不妊治療医院の医院長もユーグレナ(ミドリムシ)栄養素の摂取を勧めていらしたそうです。
 
なぜなら妊活中や妊娠中に摂りたい必須栄養素の塊ともいえる存在だからです。
ユーグレナ内には赤ちゃんの先天性異常を防ぎ、子宮内膜を順調に強化してくれる「葉酸」が豊富な上、吸収率が低いとされる葉酸栄養素の実に90%以上を吸収してくれる効率の良さがあります。
 
他にも「鉄分」「カルシウム」など59種類もの高栄養素を含んでいるスーパー栄養素なのです。
 
 
 

ユーグレナによる不妊解消効果

 
不妊解消
 
59種類もの栄養素のうち、特筆しておきたい不妊解消のための栄養素が次のものです。
 
  • 亜鉛
  • 特に男性不妊の方に摂取してほしい亜鉛ですが、通常の亜鉛サプリで摂る亜鉛だけでなく、ビタミンやミネラルも豊富なため良質な精子をより大量に生産する力を与えてくれます。
     

  • パラミノン
  • ユーグレナ(ミドリムシ)の中で重要なのが、ユーグレナだけが持つ栄養素「パラミノン」です。
    ユーグレナの10%を占めるパラミノン栄養素は、女性ホルモンの分泌を正常化させる効果があり、コアから女性の体質を改善してくれ、妊娠しやすい体作りを手伝ってくれるのです。
     

  • アディポネクチン
  • そしてもう一つ特筆したいのが「アディポネクチン」栄養素の存在です。
    アディポネクチンは加齢とともに衰える卵子を若返らせ、卵子が外に出やすいよう卵巣の皮を薄くしたり、健康で質の高い卵子を育てる働きをしてくれます。

特に年齢による不妊や卵子量が少ない人には、ユーグレナは意識的に摂取したい栄養素なのです。
 
 
 

おすすめのユーグレナサプリ

 
ユーグレナは基本的に食事などから摂取することができません。
(アディポネクチンは野菜からも摂取できますが、その量は微々たるものです)
 
特異な生命体であるユーグレナを摂取するには、やはりサプリの力を借りるのが一番効率的です。
無理なく毎日続けることで体質が改善されていきますので、妊活中の方はぜひ継続的に摂取してみるようにしてください。
 
デュアルラボ!ではユーグレナサプリとして、妊活中の方に次のサプリを「効果や安全性、価格帯」など総合的に評価しおすすめしています。
特にまずはお試しできるトライアル版のあるものに絞ってご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
 
 
 

ミドリムシナチュラルリッチ

 
ミドリムシナチュラルリッチ
 
980円(トライアル)/150粒(15日分)
 
凝縮配合したユーグレナ成分に、クロレラ、フラクトオリゴ糖、、有胞子乳酸菌を追加配合
これらの成分はユーグレナ栄養素と相性がよく、ユーグレナの働きを助けてくれます。
 
また完全無添加、完全国内生産にこだわるなど、品質管理や安全性の意識が高いのも安心です。
内容の充実とともに安価なトライアルがあるので、まずはお試しを気軽にできる点を評価しています。
 
スーパーミドリムシ

→ ミドリムシナチュラルリッチ公式サイトへはこちら

 
 
 

パーフェクトグリーン

 
パーフェクトグリーン
 
980円(トライアル)/90粒(1ヶ月分)
 
各種TVや雑誌でも取り上げられることが多く有名なミドリムシサプリ。
脂肪やコレステロールを吸収するミドリムシのパラミロン効果や、乳酸菌など腸環境を整える美容成分の含有量が多いことで人気ですが、妊活目的としても十分力を発揮してくれるミドリムシ自体の質の高さが魅力です。
 
また安価なトライアルも用意されていますので、まずはお試しから始められることをおすすめします。
 
パーフェクトグリーン

→ パーフェクトグリーン公式サイトへはこちら

 
 
 

ユーグレナサプリの効果的な飲み方

 
サプリの飲み方
 
サプリの種類によっては、食事前に摂りましょうなど注意書きがあったりしますが、ユーグレナサプリの栄養素は他の食事からの影響を受けません。
朝起きたてや夜寝る前など時間も基本的に選びませんので、そこまで気を使う必要はないといえます。
 
ただし毎日摂取し続けることの方が大切ですので、朝に必ず飲むなど自分が忘れないように習慣づけられる時間に飲むのがよいでしょう。
またユーグレナサプリは高い吸収率を誇っていますが、さらに吸収率を上げるには消化器官が働きやすい食前か食後に飲むのが良いでしょう
 
 
 

不妊ではなく未妊

 
妊活中や不妊治療中は本当につらいことも多く、長く険しい道のように感じるものです。
筆者自身も不妊治療経験者ですのでその辛さは本当に理解できます。
 
ですが諦めずに頑張ればきっと素敵な天使がやってくれると信じていて欲しいと思います。
ただしあまり思い詰めるのはストレスになってしまいます。
 
不妊というとなんだかネガティブな感じがしますが、これから赤ちゃんがやってきてくれる前である「未妊」期間だと考え、ぜひリラックスして赤ちゃんがお腹に安心して宿れる環境づくりをしてあげてくださいね。

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