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酸素カプセル効果

酸素カプセルのレオロジー効果&美容・健康効果とは?

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一時ブームとなった酸素カプセルのブームがまた再燃しそうな勢いです。
一流のアスリートたちが治療の一環として使用したことでもよく知られている酸素カプセルですが、新たに酸素カプセルの「レオロジー効果」に注目が集まっています。
レオロジー効果とは?酸素カプセルの美容や健康効果を含め、その魅力をご紹介していきますね。

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酸素カプセルとは

 
酸素カプセルとは
 
以前、骨折したベッカムがその治療に酸素カプセルを使用したことで「ベッカムカプセル」と呼ばれ話題になったことも記憶に新しい「酸素カプセル」。
ひと昔前のイメージかもしれませんが、多くのアスリートや美容家が今でも取り入れていることで再びその効能効果に注目が集まっています。
 
酸素カプセルとは密閉された機械の中に入り、ある一定の気圧をかけながらガス化した酸素を吸うというもの。

加圧中のカプセル内は約3mの海の深さと同じ、約1.3〜1.5気圧に設定されます。
これは母親の胎内にいるときとほぼ同じ気圧といわれています。
 
 
 

レオロジーってなに?

 
レオロジーとは、物質に力を加えたときに起こる変形および流動を取り扱う科学のことを言い、日本語では流動学と呼ばれています。
 
わたしたちのからだは地球の重力に逆らう状態で生活していますが、そのひずみが原因でからだにゆがみがおきたりそのゆがみが原因で内臓に負担がかかるといわれています。
レオロジー効果とは簡単にいうと肉体に対する負荷を減らし、からだのバランスのリセットが期待できるものです。
 
 
 

酸素カプセルのレオロジー効果がすごい!

 
酸素カプセル効果
 
酸素カプセルに入ることで普段では得れないレオロジー効果が期待できます。
まずは「自然治癒力の向上」で、ケガや病後の回復期や睡眠不足、また慢性疲労を感じる人にも向いています。
レオロジー効果は整体のような効果もあるため、肩こりや腰痛の軽減も実感できるでしょう
 
【その他にもこんな効果が!】
 
・美肌効果
・ダイエット効果
・むくみや冷え性改善
・アンチエイジング
・運動不足解消
このように、疲労回復だけでなく美容や健康に対する多くの効果が期待できるのが酸素カプセルの存在なのです。
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酸素カプセルの入り方

 
入り方
 
酸素カプセル内部は、人ひとりが横になれるスペースになっています。
中に入ったら横になってくつろいぐだけ。
 
ドアの開け閉め、スタートボタンはスタッフの仕事です。
スイッチが入ったと同時に酸素カプセルが起動し始め、少しづつ加圧が始まります。
それはまるで飛行機に搭乗したときそのもの。耳にボーっとした違和感を感じますが、つばを飲み込んだり、耳抜きすることで解消します。
 
終了時間が近づくと少しづつ減圧が始まり、ドアを開けてもらったら「終了」の合図。
カプセルの中はMP3を持ち込んで好きな音楽を聴いたりスマホもチェックすることができます。
 
 
 

酸素カプセルで気をつけたい注意点

 
優れた効果の酸素カプセルも以下のように禁忌事項があります。
もし不安やパニックになってしまったら途中で減圧し、終了することもできます。
・高血圧症
・閉所恐怖症
・パニック障害
・妊娠中
・耳に疾患があったり耳抜きができない
・インシュリン注射をしている
 
 
 

まとめ

 
耳抜きができないと気圧の変化で耳が締め付けられるように痛み、大変危険です。
ガマンは禁物!外へ通じるインターホンでスタッフに「ストップ」を知らせましょう。
 
また週に1〜2度程度と、定期的に酸素カプセルに入ることでさらに効果を高めることができるようです。
密閉されたカプセル内は気圧を保つ音がする以外はリラックスできるスペースで思わず寝入ってしまうほど。終わったあとはスッキリとしたリフレッシュ感が味わえますよ。

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